Dame Sarah Storey talade inför uppskjutandet av OS och Paralympics och förklarade sitt tillvägagångssätt - vad som än händer
Innan Storbritannien gick in i partiell lockdown, även om efter att det redan stod klart att coronaviruset var ett hot mot livet som vanligt, blev Dame Sarah Storey bokad att delta i ett evenemang på Londons olympiska Velodrome. När situationen accelererade avbröts evenemanget bara ett par dagar innan det skulle börja, så istället pratade Cyclist med den flerfaldiga världs- och paralympiska mästaren över telefon.
Samtalet ägde rum innan den officiella bekräftelsen att sommarens olympiska och paralympiska spel skulle hållas nästa år, och blir Tokyo 2020NE.
Jag har blivit varnad för att Dame Sarah kanske inte gillar att diskutera ämnet coronavirus eller möjligheten att spelen skjuts upp eller ställs in.
Men jag var intresserad av det bredare tillvägagångssättet som toppidrottare tar till motgångar under sin säsong.
'Du kontrollerar vad du kan kontrollera. Du kan inte kontrollera händelserna som tas bort från programmet och på samma sätt kunde du inte kontrollera om ditt flyg blev inställt så att du inte kunde ta dig till ett lopp, förklarade Storey.
'Du kommer alltid att möta saker som du inte kan kontrollera.'
När det gäller möjligheten, sedan den har bekräftats, att spelen flyttas till ett annat datum, tillade hon, "det här är förmodligen en av de största [händelseförändringarna] som påverkar flest antal människor, så majoriteten av idrottare har inte kontroll över något annat än vad de kan göra för träning idag, eftersom saker och ting förändras ganska snabbt från dag till dag.'
Utan ett tydligt datum att träna och förbereda sig för, att veta vad man ska göra när man är ute på cykeln och hålla sig motiverad att göra det kan vara svårt för alla nivåer av ryttare, men Storey fortsätter gärna som hon är för nu.
'Du vet inte när ditt lopp är så du skulle inte nödvändigtvis göra några specifika loppförberedelser för tillfället. Vi är verkligen i träningsfasen eftersom vi inte vet när det första loppet är.'
'Baseträning är bra för tillfället, arbetar mot målet att öka kraften, bli starkare, det är den sortens saker du gör på vintern som landsvägsidrottare.'
Appar som Zwift och RGT blir allt populärare bland både amatörer och proffs, som kan ge proffsen utlopp för formen de kan ha byggt innan all racing avbröts.
'Vissa idrottare kanske bestämmer sig för att de vill tävla på onlineplattformar för att de har uppdämd energi eller har förberett sig för ett lopp som är nära förestående, förklarade Storey."Mitt personliga tävlingsprogram skulle inte starta ordentligt förrän i mitten av april, jag körde bara lokala tidprov efter bansäsongen."
Hon sammanfattade sin inställning till den här säsongen med att säga: i princip årets första lopp - om det är National Champs i juni eller det är något i juli - du måste bara hantera det som det kommer och göra de bästa valen du kan med den information du har tillgänglig.'
Skoda Cycling Academy
Anledningen till att Dame Sarah och jag tog kontakt var för att diskutera den pågående framgången för hennes Skoda Cycling Academy.
'The Cycling Academy är ungefär 12 månader gammal nu och det är helt fantastiskt,' sa Storey, hennes passion för projektet uppenbar.
'De fyra åkarna som har stannat kvar ett andra år har alla väldigt individuella planer och program och de går samman och går samman för vår kampanj "det här är vår tid", och de känner alla – som alla gör inom damcykling och utanför det – det är viktigt att vi utnyttjar vår möjlighet att minska könsgapet.'
Men hon tillade att "vi behöver en strategi på alla nivåer eftersom vi har ett mycket fragmentariskt tillvägagångssätt" för att lösa skillnader mellan könen inom cykling.
'Det finns regler som arbetar mot det, men vi kommer att behöva en attitydförändring och en förändring av synsätt på alla plattformar, media och åskådare, bara alla synpunkter i allmänhet.
'Akademin går bra och alla ryttare går framåt som individer och de lär sig också viktiga färdigheter från cykeln, som inte bara hjälper till att stödja kampanjen utan också ger dem ytterligare färdigheter som påverkar deras hela livet.'
Dame Sarah Storey är rektor för Škoda DSI Cycling Academy som inrättades för att stödja blivande kvinnliga cyklister och ta itu med obalansen mellan könen inom cykling. För mer information besök skoda.co.uk/cycling-academy
