Ta reda på själv varför Spaniens största sportevenemang kallas "Bone Breaker"
När: lördag 23 juni 2018
Var: Sabiñánigo, norra Spanien
Avstånd: 200km/85km
Kostnad: €75 (£66)
Webbplats: quebrantahuesos.com
Vad är det?
Quebrantahuesos är en stor gam som är infödd i södra Europa. Dess namn – som poetiskt översätts som "benkrossare" – kommer från dess vana att krossa djurkroppar genom att släppa dem från stor höjd på klipporna nedanför, och sedan äta på deras ben.
Den kan ses sväva över Pyrenéernas branta toppar, vilket gör den till en lämplig maskot för Spaniens största och tuffaste sport, som äger rum den tredje helgen i juni varje år och lockar ett internationellt fält på cirka 11, 000 ryttare.
Detta börjar i den lilla staden Sabiñánigo vid foten av Pyrenéerna och är ett enormt populärt evenemang bland spanska idrottare – faktiskt så populärt att det är ett lotteri, bokstavligt talat, eftersom du måste ange en omröstning.
Men det är ett litet pris att betala för möjligheten att åka på stängda vägar över några av de berömda bergspassen som regelbundet förekommer i Tour de France.
Vilka är rutt alternativen?
Förutom själva Quebrantahuesos Gran Fondo finns det också ett 85 km lång stödevenemang, Treparriscos Media Fondo.
Även om den här använder en mycket förkortad version av huvudvägen, är det fortfarande en riktigt tuff utmaning med mycket klättring.
Berätta mer om klättringarna…
Det finns ingen brist på dem, med tot alt 3 500 m stigning över den 205 km långa Gran Fondo-rutten. Den första större stigningen är Col du Somport, som klättrar 12 km vid 5 % till en höjd av 1 640 m.
På toppen korsar du gränsen till Frankrike och fortsätter norrut för att ta dig an Col du Marie Blanque (9 km vid 7,6%) innan du vänder tillbaka söderut för att ta dig an Col du Portalet (10 km vid 5%), korsar tillbaka till Spanien för den sista turen tillbaka till Sabiñánigo.
Även om det här är flaggskeppsstigningarna, finns det många mindre utmaningar på dalvägarna mellan dem som säkerställer att du inte får för mycket andrum var som helst på rutten!
Stöds det bra?
Du kommer att känna att hela staden har kommit ut för att heja på dig, med över 1 000 lokala volontärer som ställer upp för att hjälpa till med att logga in, organisera och driva de många matningsstationerna längs rutten, vilket ger energi barer, kakor, bananer, torkad frukt, nötter, smörgåsar, sportdrycker och vatten.
Professionella mekaniker patrullerar rutten på motorcyklar för att hjälpa till med eventuella cykelproblem, medan det också finns nödhelikoptrar, en flotta av ambulanser och ambulansmotorcyklar i beredskap om några olyckor skulle drabba dig på vägen.
Massage efter lopp är också tillgängliga för att lugna de trötta benen. Anmälningsavgiften inkluderar också en officiell tävlingströja och bidon.
Vilka är inträdeskraven?
Eftersom detta mer är ett evenemang av typen Gran Fondo (amatörlopp), behöver du en racinglicens för att kunna delta – detta kan tillhandahållas av alla UCI-anslutna nationella organ, så om du om du är medlem i British Cycling med en provisorisk licens räcker detta.
Alternativt kan du ansöka om en endagslicens från tävlingsarrangörerna mot en liten tilläggsavgift.
Du måste också skaffa ett läkarintyg för att bevisa att du är tillräckligt vältränad för att genomföra en sådan fysisk prövning – de flesta läkare kommer gärna att tillhandahålla detta åt dig, även om vissa tar bet alt för tjänsten.
Hur går jag in?
Detta är ett enormt populärt evenemang med fältet begränsat i storlek, så inträde via de officiella tävlingsarrangörerna sker via en omröstning och chanserna att få en plats på detta sätt beror på tur.
Lyckligtvis finns det många andra vägar som ger garanterad inträde – till exempel är Train In Spain (traininspain.net) ett brittiskt företag baserat i norra Spanien som organiserar paketresor inklusive inträde till Quebrantahuesos eller Trepariscos, flygplatsen transfer från Zaragoza, tre nätter på ett fyrstjärnigt hotell och resa till och från loppets start, med priser från €695 (£620).
Om du inte vill ge dig besväret med att transportera din egen cykel, erbjuder de även cykeluthyrning. Es la leche! Som man säger i Spanien.
