Välsmakande, bekvämt men mindre kostnadseffektivt än pulvermix
När jag först såg att cykelnäringsmärket Science in Sport hade producerat en serie proteingeler måste jag erkänna att jag vände upp näsan åt idén. För mig var geler en panikkälla för energi som förbrukades som en sista utväg när man kommer till den punkt att vilja ligga i en häck istället för att ta ett pedalslag till, och protein serverades bäst i pulverform (eller ännu hellre i en måltid).
Men efter att ha jagat runt några kollegor på en lunchtur och återvänt till kontoret för att hitta den nyligen anlända asken med Science in Sport Whey20 Protein Gels som den enda källan till återhämtningsnäring, gav jag dem en chans.
Första intrycket var positivt tack vare de goda smakerna och jag kände att jag återhämtade mig inte annorlunda än om jag hade använt en pulvermixdryck.
Båda dessa faktorer är helt klart subjektiva och det kommer alltid att finnas skillnader i smakpreferenser och traditionella drycker i pulverform, men jag kan bara rapportera min egen erfarenhet av produkterna.
Gelerna kom ursprungligen i två smaker, apelsinchoklad och kola, och marknadsförs som "ett mellanmål med lågt socker- och fettfritt protein som smakar som en smaksatt yoghurt".
Två nya smaker har nu anlänt till cyklistkontoret - citron och jordgubb - och smakkvaliteten har fortsatt, och dessa nya smaker är ännu mer uppfriskande.
Smakmässigt är idén med "smaksatt yoghurt" ganska bra och jag är ett stort fan av alla fyra smakerna. Chokladanpelsinen är mer apelsin med en mild ton av choklad, men den smakar fortfarande gott och blir en godbit när du behöver en snabb fix efter en åktur.
Det är den delen av att de är en snabb lösning som är den vinnande faktorn för SIS Whey20 Protein Gels. Gelerna är lätta att bära i en jerseyficka eller kitväska. Gelerna ger en träff på 20 g protein men utan att behöva bära en shaker och blanda en drink.
Whey20 Protein Gels är låga i kolhydrater men med 20 g per portion är proteinrika. Dessutom innehåller varje gel 6 g BCAA (aminosyror med grenkedjor) som bidrar till tillväxt och underhåll av muskelmassa, en viktig faktor för cyklister.
Som med alla återhämtningsprodukter, rekommenderas idrottare att ta en av dessa proteingeler inom 30 minuter efter en åktur eller turbosession för maximal återhämtningseffekt.
Science in Sport säger också att dess Whey20 Protein Gels "kan läggas till din kost för en portion kvalitetsprotein när du behöver det."
För att tillägga att "forskning rekommenderar att du bör konsumera 1,2-2g/kg protein per dag, helst 20-25g var 3-4:e timme."
De här är inte billiga för £9 för ett fyrapack, och med 1 kg baljor vassleproteinpulver som säljs på scienceinsport.com för £16,99 (i skrivande stund) för 33 portioner, kommer vissa konsumenter att vara svåra att konvertera.
Som sagt, dessa skjuts inte fram som ett alternativ till pulver utan är istället mer av ett bekvämt tillskott till en ryttares näringsskåp, och det är så jag kommer att fortsätta använda dem.
The Science in Sport Whey20 Protein Gels är välsmakande och bekväma: när det gäller att återhämta sig från lunchkedjegäng eller när man behöver tid efter en helgtur är de en välkommen ny produkt.
