Ketoner, det kontroversiella tillägget som tros ge en stor prestationshöjande boost
Kontroversiellt "wonder"-tillskottsdryckketoner smakar som gin och tonic, enligt Jumbo-Visma Mountain Domestique Laurens de Plus.
Ketoner är för närvarande lagliga enligt World Anti-Doping Agencys riktlinjer trots att de är omgivna av kontroverser om de potentiella prestationshöjande fördelarna, även om det ännu finns begränsade bevis på deras effektivitet.
De Plus pratade om Belgiens Radio 1 öppet om sitt lags användning av ketoner.
'Om du anger att du vill använda det, ordnar teamet allt och de inkluderar det i din tilläggsplan, sa De Plus i intervjun.
'Det smakar lite som Gin-Tonic med mycket fantasi, men faktiskt ingen i laget gillar det. Det är inte alla i laget som använder det, men jag mår bra av det. Jag är nöjd med det och jag är glad att det inte görs hysteriskt. Alla kan köpa den. Det är bara hur det används som kan göra skillnaden.'
Ketoner produceras naturligt av kroppen som en alternativ kraftkälla till glukos eller fett. En ketontillskottsdryck kan omvandlas direkt till energi som ett alternativ till kolhydrater.
Drycken skapades av professor Kieran Clarke vid Oxford University. Han fann i en studie, publicerad i tidskriften Cell Metabolism, att professionella cyklister kunde lägga till upp till 400 m avstånd till sina ansträngningar under en halvtimmesperiod.
Under 2018 års Tour de France trodde man att sex lag använde ketoner inklusive Deceuninck-Quickstep och Lotto-Soudal. Det föreslogs att Chris Froome och Team Ineos använde tillägget, men båda har förnekat påståendena.
En skillnad på nästan en halv kilometer är potentiellt enorm i ett cykellopp på toppnivå, men Clarke förblev pragmatisk om de verkliga effekterna av ketoner när han pratade med Cyclist i en tidigare intervju.
'Om du har glukos i sig eller ketoner i sig är det inte överlägset. Det är exakt samma sak – det ger bara energi. För spurter är glukos faktiskt bättre, eftersom du behöver något som är anaerobt”, förklarade Clarke.
'Ketonen i sig hämmar glykolysen så att du med samma träning bevarar glykogen och producerar mycket mindre mjölksyra - detta har inte setts tidigare.
'Vad som kan hända är att om du gör något som inte är en sprint, som ett maraton, kommer du inte att träffa väggen lika snabbt. Inte bara det, men det hindrar dig från att värka efteråt.'
