Bränsle för löpning och cykling som är lätt att förbruka men antyder problem om du sjunker för många på en åktur
Energigeler och hur de fungerar är ämnen som Cyclist tidigare har undersökt. Vetenskapen är klar över hur dessa produkter fungerar för att leverera energi till trötta lemmar, men det som inte kan förutsägas med lika stor noggrannhet är hur var och en av oss kan reagera på en given produkt en viss dag.
The Born Super Liquid Gel är en välsmakande produkt som är lätt att konsumera, men som med vilken gel som helst skulle jag föreslå att du använder den som en kompletterande eller reservkapacitet på längre turer, snarare än den viktigaste energikällan för att täcka helhet av något som liknar en 100 mils rutt.
Var och en för sig självklart och vissa människor kommer gärna att konsumera det maximala rekommenderade 15 geler på en dag, men för mig och andra borde en eller två under de senare stadierna av en åktur vara gott.
Bra för cykling…
Jag fick min första sats av dessa geler på en Ridley-Belgian Cycling Factory-resa till Liege-Bastogne-Liege i våras. Cykelmärket Ridley samlar regelbundet cykeljournalister från hela Europa och längre bort för att lära sig om nya produkter från en rad olika märken, inklusive Born, GripGrab och Cycliq.
Närvarande var Borns Roy Slangen som presenterade egenskaperna hos sitt varumärkes produkter och uppmuntrade de av oss som samlats att prova dem under Liège-sporten.
Med temperaturer i mitten av till hög 20-talet var vätsketillförsel och bränslepåfyllning ännu viktigare än vanligt när vi tog den medelstora 145 km långa rutten.
The Born Super Liquid Gel var bra för resan men en eller två räckte, tillsammans med mycket vatten och riktig mat, vilket jag kommer att diskutera vidare nedan.
Sedan dess har jag inte gett mig ut på en åktur utan en eller två av dessa geler i min jerseyficka. Bra för den senare delen av en åktur när energin är slut och hemmet verkar vara ett betydande avstånd bort, som vilken gel som helst som Born-produkterna kan ge dig tillräckligt med en boost för att komma tillbaka innan du blir för lätt i huvudet eller vinglar farligt på cykeln.
…och springer också
De här gelerna har, förutom att användas vid cykling, blivit ett favoritval före parkrun eller en längre träningsrunda (ursäkt till alla "purister" och "riktiga cyklister" som tycker att människor som cyklar bara ska cykla och inte delta i någon annan fysisk aktivitet).
De tog det sista innan de gav sig av och de har hjälpt till att hålla energinivåerna uppe i slutskedet av en löprunda - eller det har åtminstone varit min uppfattning.
Som med den nya vurmen att skölja kolhydrater – svälla runt kolhydratdrycken i munnen och sedan spotta ut den, lura kroppen att tro att den har fått bränsle och så jobbar hårdare på mindre energi (eller något liknande) – det här uppfattningen av fyllda energinivåer kan bara vara min fantasi, men jag skulle hellre det än gelében i sikte av en mållinje.
Ytterförpackningen säger stolt att Born Super Liquid Gels är lätta att dricka; inget vatten behövs', vilket förvisso är sant när du cyklar, men ändå är en klunk vatten välkommen innan du ger dig av till fots, men det är troligtvis personliga preferenser snarare än nödvändighet.
Rid som Tom, men "gör inte en Dumoulin"
Born är näringspartner till Team Sunweb, hem för stjärnryttaren Tom Dumoulin. Efter att ha vunnit en Grand Tour, kommit tvåa i ytterligare två (också i rad) och med många tidsprovsvinster, inklusive en regnbågtröja, borde Dumoulins åkning vara allt vi pratar om.
Men då kanske vissa människor är mer bekanta med holländaren för hans vägkanten på etapp 16 i Giro d'Italia 2017, ett lopp han vann tot alt oavsett.
Han hade gjort ett liknande improviserat stopp i en fans husbil vid en tidigare Tour de France.
En teori är att pojken bara älskar sin mat (vilket man skulle vara svårt att tro när man tittar på hans revben och kindben vid de senaste världsmästerskapen) och som sådan inte följer sin näringsstrategi noga nog, och så hamnar i dessa situationer.
Oavsett den faktiska orsaken till hans elände kunde jag se hur en sådan situation kunde uppstå efter för många Super Liquid Gels.
Jag är glad att kunna rapportera att saker och ting inte blev lika allvarliga för mig som de gjorde för Tom, men mer än förmodligen två av dessa geler på en timme eller till och med en hel åktur och det var några mullrar av missnöje.
Jag tog varningen och jag håller mig nu till en per åktur eller löptur, precis som jag skulle göra med andra näringsmärken också, vilket gör mig energisk och problemfri.
Jag skulle klara mig med två eller tre över en åktur på 130 km eller mer, men skulle fela långt under Borns egna rekommenderade doser.
'En till tre Super Liquid Gels per timme under aktiv träning', står det i Borns produktinformation, medan det står att det övre maxvärdet är 'upp till 15 Super Liqud Gels per dag'.
Jag var tvungen att läsa det två eller tre gånger innan jag transkriberade det i den här recensionen.
Kanske om jag åkte de senare etapperna av Transcontinental och mållinjen var inom en stor dag efter ridning skulle jag kanske krossa 15 av dessa rinnande sockerboosters, men på vilken normal helgtur som helst skulle detta vara en vild nivå av magbesvärande konsumtion.
Slutsats
Born Super Liquid Gel är en välsmakande och lättkonsumerad produkt en bra produkt men kommer med den vanliga varningen för överkonsumtion som man bör ha i åtanke när man konsumerar energiprodukter från vilket märke som helst.
Detta ska inte på något sätt tas som en varning bort från Borns utbud av näring, bara en upplysning om att problem som hittas med någon annan energigel också kan förekomma här.
Tanning med riktig mat bör alltid vara förstahandsvalet, men att sänka en av dessa från Born kan vara skillnaden mellan att hålla sig till gänget eller att bli tappad på en lokal klättring.
