Här är 25 dansspår som vi tycker är perfekta för ditt träningspass inomhus
Dansmusik är nästan den enda musik du behöver när du åker på inomhusturbotränaren. Är du inte säker på att du håller med? Tja, lyssna bara på vad jag har att säga. Jag är ett barn av satellit-tv-eran. Jag föddes 1994, vilket betyder att när jag fyllde 14 år, det första av dina främsta tv-tittande år, var det 2008 som var kabelns häftiga dagar.
Det var en tid innan digit alt blev helt "On-Demand" och "Series Link", när det helt enkelt bestod av några hundra kanaler runt om i världen, några du kunde titta på och några dina föräldrar skulle se till att du kunde inte titta. Varje dag, före och efter skolan, slukade jag det som kom ur den lilla svarta lådan.
Och bland all WWE-brottning och Takeshi's Castle som mitt sinne oändligt konsumerade, etsade djupast in i min hjärna finns mina minnen från Clubland TV, en dansmusikkanal som internet beskriver som sändning av olika undergenrer av dansmusik, som dans, EDM, elektronisk, techno, trance, Eurodance, house, remixer, garage, K-pop och danspop.'
Du kan grejen. Den där dunkande dunken från ett 130 bpm EDM-beat, det skrikande klaxon-ljudet av techno, de mjuka melodierna från en sessionssångare på ett trancespår och den udda covern av en 1980-talsklassiker bara med extra garagebas. Jag tror att jag skulle kunna dekonstruera musikvideorna, på gott och ont, i deras egna 5 000 ord långa avhandling. Det var min besatthet.
Denna besatthet avtog med åldern eftersom jag under mina sena tonår ställde in på The Smiths, The Cure och vilket annat band som helst som fick mig att se introspektiv och överlägsen ut. Men dansens guilty pleasure fanns kvar och puttrade i bakgrunden.
Men den här sjudningen började koka upp när min nuvarande förälskelse i cykling blomstrade eftersom dessa två varelser är naturligt förbundna.
När jag började trava över kanalen för att titta på cykellopp för affärer och för nöjes skull, insåg jag att Frankrike, Belgien, Spanien och Italien var nationer som aldrig växte ur den där 14-åriga tonåringsfasen och knallande dansmusik var fortfarande i allra högsta grad det bästa soundtracket för nästan varje cykellopp.
Från tranceheads som Tom Boonen och Niki Terpstra till EDM-beatsen som ekar i ett alpinpass vid Tour de France, dansmusik finns överallt inom cykling och jag är helt här för det.
Nu, under dessa dagar av självisolering, har min tid på turbo-tränaren ökat när jag försöker hålla de dåliga tankarna och tristess borta. Tid tillbringade med att rida runt Watopia och vänta på ordet som kommer att befria oss tillbaka ut på gatorna. Det är en utmaning, men en nödvändig sådan, och en som endast har möjliggjorts av cyklingens bästa musikaliska vän och ljuden från min tonårstid.
Nedan har jag skapat min egen turbo-tränarspellista som jag vill dela med dig. Det är 25 låtar och knappt två timmar så gott för alla inomhuspass. Det är en blandning av några av de mest minnesvärda låtarna från Clubland-dagarna och några som du kommer att känna igen från alla proffstävlingar.
