Geraint Thomas ser fram emot det kommande Tour de France
Inför Tour de France 2021, som startar på lördag, svarar Geraint Thomas på frågor om själva loppet, hans förberedelser inför det och vilken strategi Ineos Grenadiers kan ha med tre Grand Tour-vinnare i sin line-up
Han är också ett stort fan av bodylotion för återhämtning
Cyklist: Är det lättare att dela ledarskapsuppgifter med Tao Geoghegan-Hart, Richie Porte och Richard Carapaz än eller annorlunda än hur det var med Chris Froome och Egan Bernal?
Geraint Thomas: Jag vet inte riktigt än eftersom jag inte har gjort det, men jag tror att det kan fungera bra. Jag tror att det svåraste med dessa tre jämfört med de andra två är bara språkbarriären. Kommunikationen är lite mer av en utmaning men det är något vi har jobbat med hela säsongen – så jag tror att det skulle fungera riktigt bra.
Cyc: Du kommer att tävla i Touren med fyra potentiella vinnare, men vem kommer att vara den ledande rösten bland laget? Gör det komplicerat att ha så många potentiella ledare racing som ett lag?
GT: Det gör det inte alltför komplicerat eftersom vi kommer att ha lite av en hackordning ändå, det är inte så att vi har fyra killar som håller på att skyddas av alla. Jag tror att det bara ger oss några fler kort att spela. Jag tror att när man kommer i finalerna är det bara att kommunicera sinsemellan som är det viktigaste.
Cyc: Det här är utan tvekan den första turnén som Sky/Ineos kommer att tävla om sedan 2011 där de inte är bookmakernas favoriter. Tar det bort någon press?
GT: För att vara ärlig så känner jag varken mer eller mindre press än norm alt. Det är bara pressen att försöka ta sig till loppet så gott det går, sen när du kommer dit gör du allt du kan för att prestera som bäst. Du styr vad du kan kontrollera och resten sköter sig själv.
Vi får inte satsa, och jag skulle inte satsa i alla fall, men gamla favoriter och all den typen av jazz – det bryr jag mig inte om i alla fall.
Cyc: Vilken typ av form är du i för närvarande? Vilka är dina tips och tricks för att prestera och återhämta sig på en så hög nivå?
GT: Jag känner mig ganska bra, tror jag, efter en anständig, mer traditionell uppgång till året utan några inställda lopp – lite mer av den normala uppbyggnaden som är lite annorlunda för mig jämfört med förra året. Jag tycker att det har gått bra hittills – förhoppningsvis fortsätter det bara.
Amp Humans PR-lotion tycker jag verkligen hjälper med hårda sessioner, TT:er och återhämtning. Också bara näring, att äta rätt mat vid rätt tidpunkt – proteiner, kolhydrater är avgörande för återhämtning.
Köp Amp Human PR Lotion nu från Ebay
Cyc: Vad är viktigare – att träffa rätt effektnummer eller ha rätt upplevelse?
GT: Jag tror att det är en blandning av båda egentligen – uppenbarligen vill du ha bra kraftsiffror för dig själv, och jag skulle inte jämföra dig med andra människor. Erfarenhet spelar också en stor roll, bara att veta hur man tävlar och använda den kraften vid rätt tidpunkt.
Cyc: Vad är tricket för att besegra Tadej Pogacar och Primoz Roglic? Andra än dem, vem ser du som de största hoten på Touren?
GT: Tricket för att slå dem är att inte hänga på dem: bara köra loppet och inte vara fixerad vid de två killarna, det finns många andra starka lag. Det finns mycket djup i andra lag nu för tiden som kommer att göra det till ett spännande lopp.
Cyc: Vilken etapp kommer att avgöras i Touren?
GT: Det finns inte riktigt en som sticker ut, men jag antar att den sista TT:en kan komma ner till det. Men det är 19 dagars tävling innan dess, så mycket kan hända. När det kommer till en Grand Tour finns det inte en dag som kan sätta fingret på avgörandet.
Cyc: Vem förutspår du kommer att ta de tre bästa platserna på GC på denna Tour, och den gröna tröjan?
GT: Jag vill egentligen inte förutsäga topp tre – så länge en av oss är där uppe.
Cyc: Beyond the Tour, vilka mål har du? Vilka luckor på dina palmares behöver fyllas?
GT: OS är ett stort mål – vi är på väg direkt dit efter Touren.
Cyc: Skulle du lämna tillbaka din Tour de France-titel om det innebar att Wales vann ett världscup i rugby?
GT: Nej, inte alls. Jag skulle mycket hellre vinna Touren. Egoistiskt kanske, men det är så det är!
