Anonim
Barton, 44, leads the crew at the top of the Las Olas Place garage.

Mary Beth Koeth

De flesta konventionella visdomar om hur man kan förbättra klättringar tyder på att praxis gör perfekt - fortsätter att komma ut där, och så småningom kommer dessa berg att bli mer erövra.

Så vad händer om du inte är runt några berg att klättra? Var inte rädd, för Florida-cyklisten Eric Barton har ett bra tips för cyklister som åker i platån. (Och för fler tips för att ta din ridning till nästa nivå, kolla in vår kompletta bok om vägcykelfärdigheter.)

"Mina vänner och jag åker regelbundet det vi kallar Tour de Garage, bombar genom Fort Lauderdale centrum på helgerna innan mitten av brunchtrafiken träffar. Musik sprängs från en bärbar högtalare, ekar av betong när vi korkar upp sju berättelser och ständigt klättrar ur sadeln.

"På toppen målar soluppgången horisonten en majestätisk apelsin. Vi skriker ner, slår på länets hastigheter, snurrar runt pylonerna. Ett dussin garage senare ser våra Strava-kartor ut som klotter, och våra hjärtfrekvensdiagram liknar bergskedjor Vi har klättrat mer än 700 fot på 13 mil.

RELATERADE: Lär dig att älska Climbing Hills

"Säkerhetsvakter kastar ibland ut vår grupp medelålders cyklister, och ibland utrota vi runt svängar. Men det är den typ av resa där du skrattar hela vägen runt hörnen och tar selfies i toppen - en annan byggnad erövrade."