Walesaren kommer att tävla bara åtta dagar före Grand Depart i Nice
Geraint Thomas har bekräftat sitt tävlingsschema när han förbereder sig för att tävla i Tour de France som en del av en ledartrio för Team Ineos.
Walesaren pratade med den walesiska TV-sändaren S4C innan han återvände till racing och berättade att han bara kommer att ha åtta tävlingsdagar innan Tourens Grand Depart i Nice den 29 augusti.
Thomas kommer att återuppta sin säsong i Tour de l'Ain innan han beger sig till Criterium du Dauphiné, ett lopp han vann 2018.
"Telaget börjar tävla den 1 augusti, men för mig är det ett tredagars etapplopp i Frankrike, där en av etapperna är samma som Touren, så jag börjar där", sa han S4C.
'Då har jag två dagar ledigt och sedan kör vi Dauphiné, som i alla fall är det traditionella sista loppet innan Touren. Det är förkortat, det är norm alt åtta dagar men nu är det fem. Jag ska göra ett par rekons efter det, och sedan är det bara en vecka och sedan åker vi till Touren.'
Thomas tävlade senast på Volta ao Algarve som slutade den 23 februari, där han kom på 21:a plats tot alt.
Som en föregångare till faktisk racing kommer Thomas också att delta i "Virtual Tour de France" på Zwift, en plattform som han är bekant med efter att ha åkt tre på varandra följande 12-timmarsskift på den virtuella träningsappen för att samla in £375, 528 för NHS välgörenhetsorganisationer.
34-åringen sa att även om Zwift inte är detsamma som racing, har det varit ett utmärkt verktyg att använda under lockdown och att de pågående virtuella loppen drar fram den konkurrenskraftiga sidan av de flesta.
'Det är inte på riktigt, men det är väldigt realistiskt. Zwift-loppen har definitivt hjälpt mig att få ut mer av mig själv eftersom du tävlar mot dina lagkamrater online. Även om du inte är så redo för det till att börja med, så fort du kommer igång, kommer den konkurrenskraften ut i alla fall och det slutar med att ni alla kör hårt, så de är definitivt ett bra träningspass, förklarade Thomas.
'Jag blir nog lite som "ah vad som helst, vi får se hur det går", men så fort du kommer igång gör du några dumma attacker. Men vi ska bara ha lite kul med det, det är definitivt ett bra alternativ till att rulla runt på egen hand.'
Efter att ha varit tvungen att pausa racing i fem månader på grund av coronavirus-pandemin, har tiden borta hjälpt Thomas att sätta i perspektiv vikten av att njuta av racing, särskilt när han är på väg mot slutet av sin karriär.
'Jag kommer på lite nu, jag har kanske tre, fyra, fem år kvar så jag vill bara göra det bästa av de åren och tävla på min cykel och njuta av det. Det var tufft att gå, men det finns många människor som är i sämre positioner än oss.'
Thomas och Team Ineos head honcho Sir David Brailsford intervjuades båda nyligen för S4C:s bevakning av Team Ineos eRace och Ineos eRace classic, som ska visas klockan 21:00 denna fredag respektive följande fredag – den är på walesiska, men engelska undertexter är tillgängliga för dem som inte är bekanta med det walesiska språket.
